（一）

只不过是很平凡的一天，四月里的一天。

三天前的这个城市下了最后一场倒春寒的雪，今天也还不算彻底暖和过来，但是花仍然都开了，势不可挡又轰轰烈烈的样子。

生在四月是很幸福的一件事，从头到尾可以看到铃兰，玉兰，水仙，梨花，桃花，金钟，连翘，樱花，郁金香，白穗，蝴蝶兰，风信子，马蹄莲，蔷薇，牡丹踩着节奏次第开，好像人间的所有芳菲都要在这个月开尽才好。

从一个四月到另一个四月，一年基本困在这一个城市里。像是一整年蛰伏在一个山谷中间，默默的，把通向外围世界的通道一个一个关起来，朝内生长并且打开。

离想要的生活和想要看到的自己更近了一些，并因此聚集和贮存了一些能量与智慧。

开始识得万相的一些形状，开始觉知到无明，不究竟与观受的辛苦，开始练习专注与自制力，及时给予，适时灌注，开始明白看山是山，看山又是山是何意。

仿佛是静止的，我调慢了很多倍的节奏，来挑选，整理，辨别和接受各种外界事物与信息的进入。

身体，头脑与心识，分别给予健康且充足的滋养，坚持下来，会变成一种习惯。

比如每两周会收到附近农场新摘的蔬菜，水果和鸡蛋，很多蔬菜是从来没在超市见过的样子，清蒸伴蘸水或者沙拉加一点Gruyères奶酪已经很好吃。比如每日早睡，睡前一小时只读古文或者经文。每天重复也不生厌。

同时对那些琐碎，虚妄，不触及任何本质也无意义的庞杂信息，逐渐训练自己不做分别，而让它们自然而然的过滤，或者即便流经，也不发出声响。是很愉悦的启示与体验。

（二）

这一年的很多时间在大自然里度过，大部分是森林，其次湖泊，再其次是山。对自然的敬畏与亲近感的叠加会让人回到越来越朴素与干净的真实状态，少去无数的傲慢。这与城市尤其是大城市对于人的欲望的无限滋生，填补与供养的确背道而驰。

之前所有的人生都一直住在大的或小的城市里，重庆，北京，奥胡斯，佛罗伦萨，卢加诺，洛杉矶，苏黎世。用了两年零一个月的时间来权衡和做准备，从这个四月开始，会彻底搬离开城市。

多少需要一点勇气，但的确更想随时回到那个朴素与干净的真实自己。在离自然更亲近的地方常住下来，稳稳的，令她扎扎实实成为我的一部分。

仍然在成为我，不断观察，修补，训练，简化，坚持，缓慢提升，并开始有意识在完成。也是一种热爱。

比如热爱我的工作，即便有的时候会有一些超负荷，但是保持大脑在大部分的时间都处于一种探索思考与精进的清醒状态，很幸运。

一直习惯了一旦出发便保持某种前进不后退的节奏。现在发现有的时候慢下来，或者彻底停下来，回过头陪着回去原点的学生(或自己)一起再重新出发走一遍，也不是坏事。不懂且不装还想学，已经是很好的种子。我需要养护，以及帮助。

存在本身所具有的磁场以及因此回馈来的磁场效应逐渐趋同，付出与”教”的同时获得与”受“。没有踌躇满志也无拖泥带水，是清爽的。

（三）

趋于稳定的心性在这动荡不安的一年帮助了我很多。很多思念，亏欠与难安，我一向以为可以随时回去照顾周全的母亲和姐姐的那个家，一直回不去，甚至仍然不知道什么时候可以回去。

因此从未认真思忖过的这中间隔着的八千多公里，十几年来第一回，变成了真实可畏且无法跨越的高山，平原，河流，沙漠和冰川。我在这边，母亲和姐姐在那一边。

用隔着屏幕与时差的有限时间认真的陪伴母亲一起经历和学习‘如何优雅的老去’这一件事，不易。很多功课要做。亲情有与生俱来的巨大裹挟力量，我在整个挑选，整理，辨别与接受过程中所投射的不足与捉襟见肘，都会回来母亲和姐姐这里放大。

还有很多未完善的，需要有更多更足够的耐心，果断，从容及谦卑心。

母亲并不自知她的力量，她坚持太极和打桩的极度自律，随时整理与清洁的习惯，照顾梯梯的仔细，以及爱惜花草的干净心，在她这个年龄并不可多得。这些温养之德于我也是指引，她却总看低自己。

用了很多时间，逐渐懂了或许这份自微本身也是美好的一种，我需要时不时站到女儿的角色之外，把她作为一个整体来给予同样的养护，以及帮助。

幸而有过之前生命里所有深刻的锤炼，令我至少可以成为一个温和且稳固的陪伴，在大多数时间里。

因或不因疫情故，这一年的确看到了更多的挣扎，荒谬，底线与局限，关于选择，责任，价值，困境，疾病，以及生死。直面生活狂风骤雨的阶段，原来于每个人只是早晚。

对于一些自我捆绑与无法抽离的业力，不干涉不判断不多问也不试图多余解释，只是彻底的存在在这里。在被需要的时候原地迎接，并给予完整的拥抱，理解，善意，支撑与（如果可能的话）一丁点安全感。

深深的爱着并尊重正在经历这些考验的她/他们，因为太了解单枪匹马迎面而上的背后是什么，更因为我们的生命有很珍贵的连接。

（四）

有的时候在城市边缘地带会看到鹿。漠然态度，骄傲眼神，似乎他们的灵魂并不在这一片草场，而一直在某一个地方高高挂着。火不焚，水不浸，风不蚀，土不掩，木不挡。笃定，稳重，高贵，威仪，不太像是这个世间该有的生物。

近距离看着他们的时候会想，有没有可能，某一天我在森林里走很久很久很久的路，走到最后，也变成一只鹿。此时此刻在此处，无时无刻在别处，安然生息，心无旁骛。

是很平凡的一天，四月里的一天。

也是崭新的一天。

昨晚兴致起去街上看樱花，三四度的冰凉空气，却整条街热热闹闹的开满，毫不收敛。

今天早上收到母亲手写的信，很短。

母亲说，

“午时1点30分，那天的阳光特别好，照进来房间。

她闭着眼睛，有点哭声，那个瞬间我流泪了。

从此，我身边有了这个新的生命。

也从此，每天让我有了她的陪伴和无限的温暖，幸福，直到今天。”

看着无比熟悉的母亲的字，我的眼泪也留下来。

愿，

四月如真

四时如锦

愿有一日看山不见山

愿（所有人）到达。

15.04.于苏黎世