▲点击“美食天下”,   鲤鱼与咸菜相克:鲤鱼肉中含有丰富的蛋白质;咸菜在腌制过程中,其含氮物质部分转变为亚硝酸盐。当咸菜与鲤鱼混合在一起烧煮的时候。鲤鱼蛋白质中的胺就会与亚硝酸盐产生反应,生成一种叫亚硝胺的致癌物质,这种致癌物质在进入人体后,可引起消化道癌肿,危害性颇大。

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啤酒鱼

图文

狼之舞

用啤酒炖制既去腥又让鱼肉鲜美软嫩。

原料

鲤鱼适量、番茄适量、啤酒适量、番茄酱适量

做法:

1、鲤鱼宰杀去内脏,片成两片。

2、鲤鱼不要去鳞,剪掉部分鱼鳍,鱼尾。

3、锅里放油,油烧至6成热。

4、把鲤鱼,鱼鳞朝下放入锅内,煎制鱼鳞金黄。

5、待鱼鳞煎制金黄后,撒入精盐。

6、沿着锅边烹入白醋。

7、撒入辣椒、葱段、姜片。

8、放入番茄块、水发香菇。

9、倒入啤酒,一瓶就可以,中火炖制。

10、番茄酱、蚝油、生抽按照:1:4:1的比例调汁。

11、把调好的料汁倒入锅内,撒入蒜片。盖锅盖,小火炖制10分钟。

12、撒入胡椒粉,即可出锅。

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香辣鱼块

图文

余甘果蜜

换个口味,加点点辣的在里面,而鱼也炸过才下锅,真是香极了。

原料

鲤鱼克、姜适量、葱适量

做法:

1、食材。处理干净的鲤鱼。

2、在鲤鱼的两侧有一条白筋,在鱼头和鱼尾2厘米处切一刀,看到小白点,轻轻拉出来。

3、把鲤鱼切块,加入盐和料酒腌制约10分钟。

4、切好姜和葱。

5、把腌制好的鱼块粘上干面粉。

6、锅里入油烧热。

7、加入鲤鱼块炸至微黄后捞出。

8、净锅上油,炒香姜和葱。

9、加入郫县豆瓣酱炒出红油。

10、加适量水烧开,加入老抽和生抽,少许糖、盐。

11、加入鱼块稍煮约几分钟即可。

12、加入葱花拌匀,收汁即可出锅。

小窍门:

1、鱼上的白筋为腥线,边拍鱼身轻轻拉出来即可。

2、酱有咸味,加盐要适量。

3、加入鱼块适合小火焖煮。

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糖醋鲤鱼

图文

梅依旧

糖醋鲤鱼的味道,已经成为一种难以抗拒的依恋,多是因为酸酸甜甜,汁浓味美的口味,它霎间就会变得浓情蜜意,带给人一种初恋般的美好~

原料

鲤鱼1条、面粉g、番茄酱1勺、葱适量、姜适量、胡椒粉4g、料酒10g、生抽10g、淀粉15g、醋50g、糖g

做法:

1、原料。

2、调料。

3、糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁。

4、面粉、淀粉加水调成糊。

5、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀。

6、在鱼尾部再切一刀。

7、鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼的腥线的头,捏住腥线的头。

8、轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了。

9、在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深。

10、再平切2厘米。

11、切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌30分钟入味。

12、淀粉、面粉调成的糊,均匀抹在腌好的鱼上。

13、油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再用勺舀油淋在鱼身上。

14、待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。

15、鱼下锅炸熟,取出。

16、待油热至八成时,将鱼复炸至。用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘。

17、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香。

18、再倒入调好的汁和番茄酱。

19、加少许湿淀粉将汁收浓。

20、起锅浇在鱼身上即可。

小窍门:

1、糖醋脆皮鱼的关键还是那一碗糖醋汁,糖醋汁,可按2份糖、1份醋。

2份清水的比例调配,就可达到最佳甜酸度。当然了,这个配比,不是1加1等于2那么简单的公式,而是要根据自家人的胃口调配,找到最适合你的比例。

2、炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟,一定要复炸一次,鱼才可酥脆。

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葱烧酱香鲤鱼块

图文

酷炫呢呢

酱香浓郁,味道鲜美。

原料:

鲤鱼1条、豆瓣酱20克、白糖30克、大葱2棵、姜3片、花椒6粒、大料4瓣、香叶1片、黄酒3汤匙、白胡椒粉1克、盐3克、柠檬片2片

做法:

1、鲤鱼开膛去鳞收拾干净,从头部处切下,尾部划一刀,鱼的两面分别抽出白筋。

2、改刀成2指宽的大块。

3、一棵大葱切成大段、姜切片

4、鱼块入盆加入黄酒1汤匙、白胡椒粉和盐腌制20分钟。

5、腌好的鱼取出用厨房纸擦干表面。

6、锅内加适量油烧至7成热,下入鱼块炸成金黄色捞出备。

7、锅内加底油小火炒香豆瓣酱。

8、葱段和姜片铺在锅底。

9、上面铺上炸好的鱼块。

10、冲入适量开水,加入白糖、适量盐、黄酒、花椒、大料、香叶、柠檬片大火煮开5分钟。

11、转小火加盖煮20分钟左右即可。

小窍门:

1、好多人不爱吃鲤鱼,是因为它的土腥味。在鲤鱼的两侧各有一条细线一样的白筋,那是产生腥味的源头,在处理鱼的时候把白筋挑出抽掉,经过这样处理的鲤鱼,烧好后就会味道鲜美没有腥味了。巧去鱼腥味。

2、将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。

3、鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。

4、吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

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