《人生十二法则》(加乔丹.彼得森)读书笔记(九)

别偷走来访者的问题,假设你聆听到的人知道你不知道的事儿。

聆听自己,

聆听与你对话的人,

不局限于已经拥有的知识,

寻求新知,

这才是最大的智慧。

心理咨询不是给建议,当你和一个人讲述复杂又糟糕的事情时,如果他要敷衍你,就会给你建议;当你的交流对象想要陶醉于自己智慧的优越性时,他也会给你建议。对方的逻辑是,如果你没有那么愚蠢,就不会面对这些愚蠢的问题。

心理咨询是真诚的对话。真诚对话包括探索、澄清和策略制定。在真诚的对话里,大多数时候你是在聆听。聆听就是



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